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首先就是要远离空调房，开心快乐不要整日都待在房间里，开着空调。待在空调房里，不开整日都在密闭的房间内。

这些细菌让我们吸入呼吸道，心​严重的发生咽炎。空调开久了都会觉得头晕，自制拯救口干舌燥。长时间开空调会导致室内空气污浊，开心快乐引起呼吸困难，开心快乐这就需要适当开窗通风，最好每两小时就通风一次，这样可以消除由于长期开空调而导致的呼吸困难症状。

平时可以用姜水泡脚的方法，不开祛除体内由于开空调引起的湿气和寒气。空调病多是由于夏季在空调房间待得时间过长，心​而且温度调得过低所致，患者容易出现头疼、头晕、恶心、关节疼痛等症状。

②由于空调机的湿度调节器是助长细菌扩散的工具，自制拯救因此，最需增装除湿器，以降低室内相对湿度，从而起到防止细菌滋生的作用。

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